Мне становится страшно и стыдно

Жизнь тяжелая штука, но я всегда умела решать любые проблемы без истерик и вообще мое любимое выражение "Я подумаю об этом завтра", я могла поднять себе настроение даже если мне очень плохо, выгнать боль изнутри. А сейчас у меня появился муж, который для меня все! Он - это я! И это значит его проблемы мои проблемы. И мне очень плохо, что я не могу ему помочь вылечить всю моральную боль. Он закрывается и не разговаривает со мной, если ему плохо. И с каждым днем нам все сложнее понимать друг друга. И мне самой стало тяжелее закрываться от ударов. Я стала нервная, злая и совершенно не сдержанная. Но больше всего меня пугает, что я очень часто отключаюсь от мира до того, что меня приходится тормашить что бы я пришла в себя, порой я могу застыть и ни чего не видеть, потому что в глазах как пелена. Иногда не могу собраться, что бы услышатьи понять, что мне говорит человек. Бываю раздрожительна до срывов, после которых жутко стыдно. Очень много плачу по поводу и без повода.
Это состояние у меня уже давно, только раньше оно проявлялось очень редко, я его называла антипатия, а сейчас это происходит постоянно, что очень мешает на работе(застываю, отключаюсь или не могу услышать человека), хотя работу я очень люблю, довожу своих близких дикими срывами и истериками.
Подскажите пожалуйста,что со мной происходит?

Рейтинг / оценка автора

Мист 26 июля 2010 года ответил:

72 50

В отпуске давно были?

P.S. Пришел муж с работы. Вид у него очень озабоченный, вот жена и пристала к нему с расспросами о том "что случилось", мотивируя тем, что "его проблемы" это и "ее проблемы", потому что они супруги и все горести и печали должны делить вместе.
Муж не выдержал напора жены и говорит:
"Хорошо, дорогая! Наша любовница беременна ! А что делать, я не знаю!"

Написать комментарий к ответу


1	2	3	4	5

morskaja 26 июля 2010 года ответила:

25 -25

вот и хорошо что страшно и стыдно...
повышеная истеричность и нежелание контролировать себя... желание растворится в другом и как следствие потеря даже той малой индивидуальности что была (не говоря уже о развитии себя)...
толчком может быть стал недостаток какогото витамина на фоне низкого уровня осознания своей личности, сущности, достоинства, признания хорошего уровня воспитания и вежливости, самости и отдельности...
учиться вам надо, развиваться и интересоваться чем то СВОИМ, отдельным.
и здоровьем займитесь. пропейте комплекс витаминов В и травы успокоительные хорошие, это даст силы для того чтобы начать... путь к себе...

Написать комментарий к ответу


1	2	3	4	5

1. +! 2. Вот и у меня возник вопрос, а надо ли полностью растворяться в любимом... 3. Витамины группы В практически не усваиваются организмом. На биофаке МГУ лет 10 назад экспериментировали. — Severina

2 Severina я когда то комплекс сама пропивала. самочуствие, сон улучшается и уменьшается раздражительность. проверено. тольок нужно продолжительно пить — morskaja

Легенда 28 июля 2010 года ответил(а):

-5 -25

У вас депрессия, сами себе ее привили, какая такая моральная боль - что за чушь?! Перестаньте вбирать в себя негатив мужа и обратитесь вдвоем к психологу. Поверьте, так люди за полгода сгорают, ведь убиваете себя изнутри. А вам еще детей рожать.

Написать комментарий к ответу


1	2	3	4	5

sunlight-1 28 июля 2010 года ответил(а):

-15 -25

Милая барышня! Не надо бояться. Ничего страшного не происходит. Просто личностный рост, осмысление себя и своего жизненного пути, т.е активная саморефлексия, как говорят специалисты. Кризис! а кризис - это начало нового пути. С этим Вас можно поздравить!
Единственное, что доставляет вам дискомфорт, по всей видимости, это неспособность самостоятельно разобраться в навалившихся чувствах, эмоциях, мыслях, желаниях, ожиданиях, идеях. Это и понятно, это трудно. Но возможно. Могу оказать реальную поддержку как коуч-консультант: во-первых, помогу распутать клубок; во-вторых, могу обучить методу решать свои проблемы самостоятельно.
Можно связаться со мной по e-mail svetlana@parentscoach.ru

Написать комментарий к ответу


1	2	3	4	5