Пост, как известно, прежде всего выражается в переходе с более питательной мясной пищи на менее питательную рыбную, а иногда на еще менее питательную растительную. Некоторые верующие люди постятся, переходя даже на сухоядение. Cистема постов позволяет человеку правильно вписываться в энергетику Космоса, продлить полноценную жизнь и способствует рождению одаренных детей, зачатых в период, следующий за постом.